1.Pill glúine agus cromáin caite taobh istigh (moltar é a fháil ar cíos san ionad sciála)
Tá sé an-éasca titim ag imirt le veinír. Tá na pillíní cromáin agus glúine a chaitear taobh istigh níos gairmiúla, ar féidir leo na príomhchodanna cosúil le cnámh earbaill agus glúine a chosaint. Tá sé níos áille freisin a chaitheamh taobh istigh, ach tá an praghas ard, mar sin ní mholtar do novices a cheannach.
2.Cosaint seachtrach cromáin agus glúine (moltar é seo i ndáiríre, rud a fhágann go mbeidh tú ag titim resistant)
Imríonn cosaint cromáin bábóg beaga, atá coitianta in ionaid sciála, ról cushioning nuair a bhíonn siad ag titim agus is féidir leo seasamh in aghaidh titim go leor. Tugann roinnt daoine suas tar éis titim an t-am ar fad. Ceannaíonn siad iad roimh ré, rud atá an-daor in ionaid sciála.
Sciath 3.Face
Coinnigh te agus a chosaint ón ngaoth. Tá teocht an réimse sneachta sách íseal. Beidh an aghaidh reoite nuair a shéideann an ghaoth faoi dhó. Tá ga ultraivialait an tsneachta an-ard ar laethanta grianmhara. Cuimhnigh freisin grianscéithe a chur i bhfeidhm, mar sin ní mór duit cosaint aghaidhe a cheannach roimh ré.
4.Elbow
Tá cosaint elbow, atá an-éasca neamhaird a dhéanamh, caite ag an wrist. Agus tú ag sciáil agus ag titim, tacóidh tú leis an talamh le do lámha. Mura gcaitheann tú cosaint uillinn, cuirfear do lámha amú tar éis titim ar maidin. Tá sé saor freisin a cheannach leat féin, cosúil le céad dollar, ach tá an ionad sciála an-daor.
